2016-01-31 「iOS 9.3」の7つの新機能--「iPhone」「iPad」にやってくる前に内容を予習 - CNET Japan スマートフォンの画面が睡眠の質を低下させると聞いたことはあるかもしれないが、毎晩画面を見ながら眠ることを依然として止められないのではないだろうか。Appleは、夜間に画面の色を変える「Night Shift」という設定でより良い眠りを提供できるようにしようと取り組んでいる。