iPhoneのバッテリー寿命を縮めるNG充電法 使いきってからの満充電 - ライブドアニュース

iPhoneのリチウムイオンバッテリーには、容量に対する放電量の比が大きいほど、バッテリーそのものに負担がかかってしまうという特徴があります。つまり、満充電から空っぽになるまで使い切ってしまうと、そのぶん放電量の比は大きくなり、バッテリーへの負担も増すわけです。
「これまで、バッテリーを使い切ってから充電していた」という人は、残りの容量が半分程度に差し掛かったらこまめに充電するように心がけて、少しでもバッテリーに負担をかけないようにしましょう。